topfood.cloud
Всі рецепти
Салат
Салати

Салат

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Салат «Три капусти» готується просто і швидко. Проте користь від нього важко переоцінити. Салат містить безліч вітамінів і мікроелементів. Вже самий його вигляд викликає апетит, тому він стане прикрасою будь-якого столу в будні та свята. За бажанням прикрасьте і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Візьміть інгредієнти для приготування салату.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Усі три види капусти наріжте тонкою соломкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Апельсин вимийте, очистіть, розберіть на дольки та зніміть білу плівку. Має залишитися лише м'якоть. Увесь сік, що виділився, зберіть у окрему ємність.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Капусту викладіть у миску.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте дольки апельсина та додайте до салату.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Петрушку наріжте і викладіть у салат.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Приготуйте заправку. У мисочку з апельсиновим соком влийте оцет і рослинну олію.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте сіль і цукор за смаком.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Змішайте всі інгредієнти заправки.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Залийте салат заправкою і перемішайте.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Чудовий, гарний, яскравий, корисний і смачний салат подавайте на закуску або гарніром.