topfood.cloud
Всі рецепти
Салат
Салати

Салат

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Ознайомтеся з тим, украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Намочте чечевицю згідно з інструкцією на упаковці. Потім повністю охолодіть її.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Баклажан наріжте кружочками товщиною 2 см.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім обмакніть кружечки в рослинну олію, посипавши їх сіллю. Після цього обсмажте баклажан з обох боків до золотистого кольору. А потім охолодіть його.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зробіть заправку. Змішайте оливкову олію з лимонним соком, подрібненим часником, тмином, паприкою та сіллю.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Далі дрібно порубайте промитий укроп, а помідори наріжте дольками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змішайте чечевицю, кріп та помідори.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат подавайте порційно, виклавши кружечки баклажанів з масою з чечевиці, а зверху полийте заправкою.