topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із буряком, козячим сиром та авокадо
Салати

Салат із буряком, козячим сиром та авокадо

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Я не раджу перемішувати салат, інакше буряк забарвить всі інші інгредієнти, і страва втратить привабливий вигляд. До речі, буряк можна не варити, а запікати в духовці в фользі — тоді він буде ще кориснішим. За бажанням у салат можна додати гарбузові насіння — буде смачно. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    З метою економії часу я беру вже зварену магазинну буряку, але ви можете зварити її самостійно (приблизно на 2 години).

  2. 2

    Крок 2

    Дістаньте ядра горіхів і трохи їх подрібніть. Руколу вимийте та обсушіть. Авокадо розріжте навпіл, вийміть кісточку та вийміть м'якоть, наріжте дольками.

  3. 3

    Крок 3

    Буряк наріжте великими шматочками, викладіть її на руколу, додайте авокадо, горіхи, подрібнений сир (можна кришити руками).

  4. 4

    Крок 4

    Змішайте мед, олію та оцет, додайте до салату трохи сушеної клюкви та збризніть заправкою. Подавайте до столу.