topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із буряком та стручковою квасолею
Салати

Салат із буряком та стручковою квасолею

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Нижче я розповім детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Буряк помийте, обсушіть, заверніть у фольгу. Запікайте при температурі 200 градусів до м'якості. Готовий буряк охолодіть, потім наріжте півкільцями.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Горіхи підсмажте на сухій сковороді, потім дрібно порубайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Стручкову фасоль промийте, відріжте хвостики, розріжте на 2-3 частини. Зваріть у окропі з сіллю 5-7 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправки змішайте рослинну олію з соком лайма, додайте часник, пропущений через прес, сіль та перець. Перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть на тарілку буряк і квасолю стручкову.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Зверху посипте грецькими горіхами та сиром, нарізаним кубиками. Полийте заправкою.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат із буряком і стручковою фасоллю готовий, смачного апетиту!