topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із буряком, бринзою та апельсином
Салати

Салат із буряком, бринзою та апельсином

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Цей кисло-солодкий, яскравий, смачний вітамінний салат особливо добре підходить взимку. Він чудово поєднується з м'яснними та рибними стравами, але також дуже гарний і як самостійна страва. Готується салат легко і швидко (за умови, що в вас уже є готова буряка). Для тих, хто турбується про здоров'я і доглядає за фігурою, підійде як ніколи краще. За бажанням прикрасьте та подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Буряк у мене майже такого самого розміру, як і апельсин. Для салату я беру болгарський бринзу, він сухіший і не кришиться в салаті.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Буряк нарізаємо великими, але не товстими шматочками. Можна одразу збрызнути буряк лимонним соком і трохи посипати сіллю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додаємо нарізаний або подрібнений бринзу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Апельсин очистити від шкірки та перегородок, нарізати м'якоть на шматочки приблизно такого самого розміру, як і буряк.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Солимо (але не забуваємо, що бринза з самого початку солона), перчимо, поливаємо оливковою олією та лимонним соком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Салат готовий! Для прикраси посипати дрібно нарізаною зеленню, горішками або насінням.