topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із спаржею, горіхами та фетою
Салати

Салат із спаржею, горіхами та фетою

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Крім основних інгредієнтів, цей салат відзначається дивовижною заправкою на основі листя м'яти. Смак виходить справді незвичайним! А сам процес,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Вимийте спаржу, видаліть грубі кінці. Доведіть воду до кипіння, посоліть її і опустіть спаржу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Через 3 хвилини перекладіть спаржу в миску з льодяною водою, щоб зупинити процес варіння і зберегти яскравий колір спаржі. Потім добре просушіть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Для приготування заправки в чаші блендера здрібніть цибулю, часник, м'яту, рисовий оцет, мед, сіль і перець. Поступово влийте оливкову олію.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Заправку можна одразу вилити на спаржу, додати горіхи та сир і подавати до столу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Або ж додати ще листя салату. У обох варіантах виходить дуже смачно.