topfood.cloud
Всі рецепти
Салат
Салати

Салат

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Для салату віддавайте перевагу різнобарвним перцям. Вони чудово прикрашають страву. Замість курячого філе добре підійде індичка, але її потрібно буде замаринувати заздалегідь, а запікання триватиме довше. Салат можна подавати теплим, але й у охолодженому вигляді він теж дуже смачний. Можна сервувати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Чисті, сухі перці змастіть рослинною олією і поставте запікати на 30 хвилин у розігріту до 180 градусів духовку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Куряче філе трохи відбийте, натріть спеціями, трохи посоліть. Заверніть у пергамент і поставте в духовку запікати на 20 хвилин при температурі 180 градусів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Після закінчення часу вийміть перці з духовки. Вони мають бути м'якими, з темними підпалинами. Перекладіть їх у целофановий пакет і охолодіть. Потім зніміть шкірку, а сік збережіть для заправки.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Готове куряче філе охолодіть.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Охолоджені інгредієнти наріжте брусочками або соломкою. Дрібно наріжте кінзу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    З'єднайте продукти в салатнику. Додайте соєвий соус, сік від смажених перців, мелений чорний перець.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Перемішайте і відразу подавайте до столу.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Украсити за бажанням і подавати.