topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із смаженими овочами
Салати

Салат із смаженими овочами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Салат із запеченими овочами не тільки ніжний, соковитий і божевільно смачний, а ще й дуже корисний! Спробувавши його один раз, ви, швидше за все, занесете його до числа своїх улюблених. Дивіться та запам'ятовуйте. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Баклажани потрібно проколоти виделкою в декількох місцях і запікати в духовці разом із болгарським перцем при температурі 200 градусів (приблизно 20-25 хвилин).

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Охолодіть овочі, почистіть їх від шкірки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте помідори невеликими кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю наріжте дуже дрібно.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Вичавіть часник через прес для часнику, можна дрібно порубати його.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Промийте та обсушіть зелень. Потім дрібно наріжте її.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Очищені баклажани наріжте кубиками.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Те саме зробіть і з перцем.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Змішайте всі інгредієнти в салатниці.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    На розігрітій сковороді обсмажте спеції (кумін і зіру). Додайте оливкову олію та сік лайма. Перемішайте заправку.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Готовий салат полити заправкою.