topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із запеченим нутом
Салати

Салат із запеченим нутом

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. На мій погляд, такий салат стане чудовим і ситним вечером. Його можна подавати як окреме блюдо або в поєднанні з запеченою рибою чи м'ясом. Нут можна взяти консервований або зварити самостійно. У мене салат «латук», який можна замінити будь-яким іншим — айсбергом, романо чи іншим на ваш смак. Якщо ви любите прості, але цікаві салати, обов'язково запишіть цей рецепт. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нут вийміть із банки, промийте та обсушіть. Перекладіть у миску, додайте 1 столову ложку олії оливкової та 1/4 чайної ложки суміші прованських трав. Перемішайте. Посоліть за смаком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перекладіть у форму для запікання і поставте в розігріту до 200 градусів духовку на 15-20 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Запікайте нут до золотистої скоринки та хрусткості.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Приготуйте заправку для салату: змішайте 1 столову ложку олії з оливок, лимонний сік, сіль і мелений чорний перець за смаком та решту 1/4 чайної ложки прованських трав.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зберіть салат. У салатницю порвіть промиті та обсушені листя салату.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте запечений нут.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте тертого сиру «Пармезан».

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Полийте заправкою і подавайте салат!

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Салат готовий.