topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із запеченою гарбузом та капустою кале
Салати

Салат із запеченою гарбузом та капустою кале

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Тиша — дуже вдячний овоч, який чудово підходить як для основних страв, так і для закусок чи салатів. У цьому випадку вона чудово поєднується з зеленню та сушеними ягідками брусниці. Насичений соус стане чудовим завершальним елементом. Подивіться, подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Очистіть гарбуз, наріжте його невеликими кубиками. Змішайте зі шнітт-цибулею та оливковою олією. Викладіть на протипіч і поставте в розігріту духовку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Запікайте до золотистості та м'якості приблизно 20-30 хвилин, залежно від розміру шматочків і якості гарбуза.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Залиште гарбуз охолонути до кімнатної температури, потім змішайте його з капустою кейл та сушеною брусницею. Додайте сіль і перець, перемішайте. Приготуйте заправку з гірчиці, лимонного соку та цедри, меду, оцту та оливкової олії, солі та перцю. Залийте салат заправкою та прикрасьте пармезаном.