topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з тунцем і китайською капустою
Салати

Салат з тунцем і китайською капустою

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Для заправки салату використовуємо майонез, але можна взяти просте рослинне олію. Мені дуже подобається саме цей варіант салату, завдяки пекінській капусті кількість салату виходить досить значна, а насичений смак тунця надає характерного смаку. Якщо ви на дієті, для заправки використовуйте легкий йогурт або ложку олії та лимонний сік. Подавати салат можна на обід або на вечерю. Можна сервувати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пекінську капусту обполісніть і просушіть, наріжте невеликими шматочками і перекладіть у салатник.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Свіжий огірок наріжте невеликими шматочками і додайте до салату. Також додайте кукурудзу. Варене куряче яйце почистіть і наріжте кубиками, додайте до салату.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Відкрийте банку з консервами, перекладіть тунця в салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Заправте салат майонезом, перемішайте, сіль і перець додайте за смаком. Подавайте салат до столу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Можна подавати до столу.