topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з тунцем і болгарським перцем
Салати

Салат з тунцем і болгарським перцем

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Салат готується дуже просто і швидко, а виходить смачна та корисна страва, якою можна замінити один прийом їжі. За бажанням у салат можна додати солодку цибулю та помідори. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти. Перець і латук вимийте та обсушіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Латук порвіть руками, викладіть на плоске блюдо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Відкрийте банку з консервованим тунцем, добре віджміть сік, розкладіть рибу по всьому латукові. Моцарелу наріжте кружочками, викладіть на тунець.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Болгарський перець почистіть від насіння, видаліть плодоніжку, наріжте скибочками або кубиками, додайте до салату. Посипте все маслинами або оливками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перед подачею салат трохи посольте і поперчте за смаком, збризніть улюбленим рослинним маслом. За бажанням можна трохи збризнути лимонним соком, якщо ви любите його поєднання з рибою.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Салат з тунцем і болгарським перцем готовий. Подавати відразу після приготування. Дуже смачно, раджу приготувати.