topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з тунцем та базиліком
Салати

Салат з тунцем та базиліком

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Салат із тунцем і базиліком — страва дієтична, ідеально підходить для щоденного харчування. Овочі багаті вітамінами, а тунець — скарбницею мікро- та макроелементів. Салат готується дуже швидко й просто, знахідка для зайнятих господинь. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курячі яйця зваріть у міцному кипінні, варіть 8 хвилин у киплячій воді.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Помідори наріжте дольками, огірки — великими кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Викладіть на тарілку листя базиліка, додайте яйця.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте помідори та огірки до салату.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте до салату шматочки консервованого тунця. Залийте салат олією та лимонним соком. Готово!

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Подавайте салат до столу одразу. Смачного!