topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із консервованою тріскою
Салати

Салат із консервованою тріскою

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Салат подають на великому блюді або на листках зелені. Він гарний як для святкового, так і для повсякденного столу. Якщо хочете ситний і поживний салат, тоді використовуйте варений білий рис і майонез, а легшу версію роблять із подрібненої цвітної капусти та соусу на основі йогурту. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Розділіть цвітну капусту на суцвіття, зваріть у підсоленій воді та наріжте дрібно.

  2. 2

    Крок 2

    Зваріть яйця і натріть їх на дрібній тертці. У мисці змішайте цвітну капусту та яйця.

  3. 3

    Крок 3

    Відкрийте печінку тріски та розімніть її виделкою або наріжте дрібно, перекладіть у миску до решти інгредієнтів, влийте трохи олії з банки, але не переборщіть.

  4. 4

    Крок 4

    Наріжте дрібно зелений цибулю, додайте в миску, перемішайте все вміст.

  5. 5

    Крок 5

    Для соусу: змішайте йогурт, подрібнений укроп і сіль.

  6. 6

    Крок 6

    Розкладіть салат по листках салату і подавайте соус окремо в соуснику.