topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з руколою, помідорами та авокадо
Салати

Салат з руколою, помідорами та авокадо

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Нижче я розповім детальніше. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Помідори черрі наріжте на 2-4 частини. Огірок наріжте кружочками. Для цього я використовую фігурний ніж.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Руколу промийте і обсушіть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Авокадо очистіть від шкірки, видаліть кісточку і наріжте великими кубиками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправки змішайте лимонний сік, оливкову олію та зернисту гірчицю. Додайте сіль, мелений перець і подрібнений часник. Все перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть на подушку з рукколи помідори, огірок і авокадо. Зверху полити заправкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з руколою, помідорами та авокадо готовий, смачного!