topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з руколою та нутом
Салати

Салат з руколою та нутом

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Далі я розповім детальніше. Можна подавати відразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Руколу промийте і обсушіть, перекладіть у глибоку миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Консервований нут промийте, зцедьте на дуршлаг, щоб стекла зайва рідина. Перекладіть у миску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Авокадо очистіть від шкірки, вилучіть кісточку. Наріжте кубиками. Помідори черрі розріжте навпіл. Додайте підготовлені інгредієнти до миски.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправки змішайте лимонний сік і оливкову олію. Додайте сіль і чорний мелений перець.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змішайте всі інгредієнти, перекладіть у салатницю. Зверху полити соусом. Салат з руколою та нутом готовий, смачного апетиту!