topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із печінкою тріски та рукколою
Салати

Салат із печінкою тріски та рукколою

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Соковитий салат із печінки тріски з руколою чудово доповнює огірок — страва набуває весняної свіжості. За бажанням можна додати варені курячі яйця, щоб зробити її більш ситною. Яйця заздалегідь зваріть укрутую і охолодіть у льодяній воді. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте зазначені інгредієнти. Печінку тріски купіть у супермаркеті, звертаючи увагу на термін придатності продукту!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пучок рукколи розберіть руками, видаліть пошкоджені листя і промийте решту у воді. Злегка обсушіть паперовими рушниками і викладіть на тарілку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Промийте огірок у воді, змиваючи бруд і колючки, зріжте хвостики з обох сторін плода. Наріжте діагональними шматочками і викладіть нарізку на листя рукколи.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Викладіть на нарізані огірки шматочки печінки тріски, трохи знявши з них олію.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Посолити і поперчити страву, спробувавши печінку тріски на смак. Якщо вона солона, то сіль виключити зі списку інгредієнтів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Збризніть салат олією з банки, подайте одразу після приготування. Страву можна доповнити крутона­ми, тостами або сухариками.