topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із морквою та копченою горбушою
Салати

Салат із морквою та копченою горбушою

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Омега-3 кислоти в жирній кеті, лецитин у яйці, каротин у моркві, вітаміни та фітонциди цибулі — таке різноманіття в одній мисці. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Зваріть яйця вкрутую. Цибулю почистіть. Рибу розберіть на філе. Моркву зваріть до стану аль денте, ні в якому разі не переварюючи. Це важливий момент для смаку салату. Виймайте моркву, коли тупий кінець зубочистки пронизує її з невеликим зусиллям. І одразу обдайте моркву холодною водою, щоб припинити процес варіння.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте продукти кубиками. Моркву — найдрібніше, потім кету — трохи крупніше, яйця наріжте так само, як рибу. Цибулю нашинкуйте дуже тонко.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Посоліть салат свіжомеленим чорним перцем і заправте майонезом. Майонезу має бути не багато, лише щоб добре покрити продукти.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перемішайте салат, дайте йому постояти в прохолодному місці хвилин 15.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Подавайте зі свіжим білим хлібом, дуже смачно.