topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з мідіями та креветками
Салати

Салат з мідіями та креветками

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Салат з мідіями та креветками викладається одразу на порційні тарілки. Ви можете змінювати порядок розташування інгредієнтів на свій смак або зовсім змішати їх у великій салатниці. Цей салат дуже смачний і корисний, адже морепродукти містять безліч вітамінів і мікроелементів, необхідних людині. До того ж, він здатний урізноманітити будь-яке застілля. Ваші гості будуть у захваті. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Мідії та креветки повністю розморозьте і промийте. За необхідності очистіть креветки (має вийти 250 г очищених креветок).

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Морепродукти обсмажте на розігрітому маслі кілька хвилин. Потім додайте трохи соєвого соусу, перемішайте і вимкніть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Авокадо помийте, відріжте половинку, очистіть її від шкіри та наріжте м'якоть невеликими кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Помідор також вимийте і наріжте кубиками. Рідину з помідора видаліть, у салаті вона нам не потрібна, тому краще вибирати щільні м'ясисті плоди.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. У окремій ємності з'єднайте оливкову олію, соєвий соус і гірчицю, за потреби посолити. Пропорції інгредієнтів заправки можете змінювати за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Тарілку викладіть вимитими та висушеними листям салату, розділеними на невеликі частини. Покладіть на них мідії та креветки. Залийте частиною заправки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Далі розкладіть на тарілці нарізаний авокадо, помідор і варені перепелині яйця, розрізані на чверті. Знову змастіть заправкою. Салат з мідіями та креветками готовий!