topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з мідіями та баклажанами
Салати

Салат з мідіями та баклажанами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Для рецепту я використовую мариновані мідії, а ви можете взяти заморожені та просто зварити їх до готовності. За бажанням у салат можна додати часник і спеції, але з мідіями мені більше подобається простий ненав'язливий і не гострий смак. Подавати салат можна на обід і на вечерю. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть перець і наріжте його кубиками. Баклажани обмийте і наріжте кубиками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Помідори змийте і наріжте кубиками. Синій цибулю також змийте і наріжте кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сковороді нагрійте олію та викладіть перець, баклажани. Смажте 4-5 хвилин до готовності.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змішайте смажені та свіжі овочі, заправте олією, додайте сіль і перець за смаком. Перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть салат на тарілку, додайте мідії та подавайте до столу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готово.