topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з куркою та сухофруктами
Салати

Салат з куркою та сухофруктами

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Таке я часто готую, коли немає часу, а хочеться смачно поїсти. Сухофрукти дуже гарно поєднуються з птахом. Салат вважається не надто калорійним і підходить до будь-якого столу. Удачного приготування! Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Відварене пташине філе наріжемо на досить великі шматочки. Промоємо курагу та родзинки, додаємо їх у наш салат. Додаємо куркуму, цедру та йогурт. Посолимо і поперчимо за смаком, влиємо 3 столові ложки води.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Оливкову олію вливаємо в глибоку миску. Додаємо лимонний сік, трохи перцю, сіль і гірчичне насіння. Змішуємо нашу заправку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Листя салату викладаємо на гарну тарілку. Поливаємо їх нашим соусом. Потім викладаємо курку з сухофруктами. Посипаємо грецькими горіхами. Зверху можна прикрасити свіжим зеленим цибулем.