topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з кольрабі та коренем петрушки
Салати

Салат з кольрабі та коренем петрушки

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Рецепт приготування салату з кольрабі та коренем петрушки. Усім, хто слідкує за своєю фігурою, особливо навесні та влітку, цей салат стане справжньою знахідкою. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за все варимо куряче філе з морквою, чорним перцем, лавровим листям і цибулею. Варимо приблизно п'ятдесят хвилин. Коли філе звариться, даємо йому охолонути, знімаємо шкірку і відокремлюємо м'ясо від кістки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Очищаємо і натираємо на дрібній тертці корінь петрушки. Додаємо до нашого салату із кольрабі. Кольрабі потрібно очистити, а потім натерти на великій тертці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. З консервованої кукурудзи зливаємо рідину та додаємо до салату. Копчений сир для салямі натираємо на великій тертці та також додаємо до салату. Кольрабі та сир можна нарізати соломкою (тонко).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Промиваємо і розрізаємо на дві половинки солодкий перець, видаляємо перегородки та насіння. Нарізаємо соломкою.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Промиваємо і дрібно нарізаємо зелень. Добре, якщо в цей салат ми додамо більше селери, базиліка, кінзи та петрушки.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Додаємо до салату подрібнений або дуже-дуже дрібно нарізаний часник, трохи оливкової олії. Все добре перемішуємо.