topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з полуницею та шпінатом
Салати

Салат з полуницею та шпінатом

4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Сьогодні я вирішила приготувати один із моїх найулюбленіших літніх салатів. Ось вам рецепт. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Підсмажте насіння кунжуту на сухій сковороді, доки воно не стане трохи золотистим.

  2. 2

    Крок 2

    Змішайте оливкову олію з бальзамічним оцтом, посольте і поперчіть.

  3. 3

    Крок 3

    Полуницю вимийте та наріжте скибочками або чвертями. Миндаль подрібніть і змішайте з обсмаженими насінинами кунжуту та полуницею.

  4. 4

    Крок 4

    Промиті листя шпинату викладіть у салатницю. Додайте полуницю з мигдалем і кунжутом, все акуратно перемішайте з заправкою.

  5. 5

    Крок 5

    В кінці посипте подрібненою фетою.

  6. 6

    Крок 6

    Краще готувати салат безпосередньо перед подачею на стіл, щоб шпинат не втратив свого вигляду.