Салати
Салат з полуницею та огірком
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Просте в приготуванні страва. З полуницею можна робити не лише смачні десерти, а й незвичайні салати. У нашому легкому літньому салаті поєднуються солодкість ягід і фруктів і свіжість огірка. Салат виходить досить дієтичним, калорійність однієї порції — 108 кКал. За бажанням можна додати в салат горіхи або мак. Найкраще подавати салат у невеличких креманках або низьких склянках. Подавати охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Промити полуницю, огірок, персик і грушу. Обсушити на паперових рушниках.
- 2
Крок 2
2. Розрізати полуницю навпіл уздовж. Решту інгредієнтів нарізати тонкими скибочками.
- 3
Крок 3
3. Розм'ять кілька ягід полуниці та змішати з йогуртом.
- 4
Крок 4
4. Викласти всі інгредієнти шарами в прозорі склянки.
- 5
Крок 5
5. Залити зверху полунично-йогуртовим соусом.