topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з полуницею, авокадо та кіноа
Салати

Салат з полуницею, авокадо та кіноа

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Нижче я розповім детальніше. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Кіноа зваріть до готовності.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Огірок очистіть від шкіри, наріжте скибочками, полуницю наріжте кружечками, а авокадо — кубиками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Для заправки змішайте лимонний сік, цедру та оливкову олію.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Викладіть у миску промиту та обсушenu мікрозелень.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте кіноа.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте овочі та полуницю. Посипте гарбузовим насінням, акуратно перемішайте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат готовий.