topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із картоплею та фасолею
Салати

Салат із картоплею та фасолею

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Для салату потрібно заздалегідь зварити яйця та картоплю в шкуринці, охолодити. Фасоль заморожену попередньо розморожувати не потрібно — покладіть її у окріп і варіть до готовності, близько 8 хвилин. Щоб зберегти колір фасолі, після варіння обдайте її льодяною водою. Заправляти салат раджу рослинною олією з додаванням лимонного соку, гірчиці, зелені петрушки або укропу. Звісно, замість олійної заправки можна використовувати сметану або майонез. Салат смачний як у теплому, так і в холодному вигляді. Влітку картоплю можна замінити молодою, варити без шкуринки, а замість замороженої взяти свіжу фасоль. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти для салату. Підійдуть як чорні, так і зелені оливки — обирайте за смаком. Почнемо! Поставте воду для варіння квасолі на вогонь, дайте закипіти. Додайте трохи солі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зробіть заправку для салату спочатку, щоб вона встигла настоятися, набути аромату гірчиці, лимона, петрушки. Для цього в пиалу налийте рослинну олію (я використовую смажену натуральну соняшникову олію), додайте дрібно нарізану зелень, гірчицю, сік лимона, сіль і мелений чорний перець. За бажанням можна додати зубчик часнику. Добре перемішайте і поставте в холодильник.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Картоплю очистіть від шкірки, наріжте невеликими шматочками, приблизно на 1 укус. Викладіть у велику салатницю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Варені яйця очистіть від шкарлупи. Поріжте кожне на 4 частини. Викладіть поверх картоплі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Коли вода для варіння квасолі закипить, викладіть квасолю, зменшіть вогонь і варіть 8 хвилин. Злийте окріп, залейте квасолю крижаною водою на кілька хвилин. Відкиньте на друшляк. Коли волога повністю стече, додайте квасолю до салатника.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Оливки наріжте кільцями. Прикрасьте салат.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готовий салат полити заправкою (перед цим добре перемішайте заправку). Салат можна подавати до столу, але смачнішим він стає приблизно через 30 хвилин. Зазвичай я накриваю його плівкою і ставлю у холодильник. Салат можна перемішати, можна подавати у такому вигляді.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Подавайте до столу.