topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із капустою, куркою та кукурудзою
Салати

Салат із капустою, куркою та кукурудзою

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Домашній майонез для салату можна приготувати на основі яєць і соняшникової олії, додавши трохи солі, гірчиці та лимонного соку. Якщо хочете приготувати соус на основі натурального йогурту, обирайте йогурт 10% жирності, не кислий, додайте в нього трохи гірчиці, сіль і лимонний сік. Домашній майонез або соус будуть смачніші та корисніші за магазинний

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо інгредієнти. Курятину варимо або запікаємо заздалегідь.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Капусту тонко нарізаємо і висипаємо в миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додаємо консервовану кукурудзу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю та шпинат миємо, просушуємо, дрібно нарізаємо і викладаємо у салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додаємо майонез або соус, посипаємо перцем.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Остуджене куряче філе нарізаємо поперек волокон і додаємо до салату. Все перемішуємо.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з капустою, куркою та кукурудзою готовий.