topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з кальмарами та фенхелем
Салати

Салат з кальмарами та фенхелем

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Салат виходить дуже легким, пікантним завдяки червоному цибулі та гірчиці, а свіжі овочі надають сочності. За бажанням можна додати чилі або каперси. Зелень фенхеля теж можна порізати і додати в салат. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування салату з кальмарами та фенхелем. Овочі вимийте та обсушіть, червону цибулю, часник почистіть і ополосніть холодною водою. Кальмари розморозьте та почистіть від плівки з обох боків, я брала кільця кальмара.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    В каструлю налийте літр води і доведіть до кипіння. Викладіть очищені кальмари і варіть рівно одну хвилину після закипання. Після цього викладіть кальмарів на друшляк і промийте холодною водою, щоб зупинити приготування. Дайте воді повністю стечи.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кальмари викладіть у салатник. Червоний цибулю поріжте тонкими півкільцями або чвертями і додайте до кальмарів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У фенхеля відріжте основу, розріжте навпіл і виріжте щільне серце. Наріжте фенхель і додайте до салатника. Все посолити, поперчити та перемішати.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Салат перекладіть у сервіровоче блюдо і додайте помідори, нарізані дольками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Часник дрібно наріжте і змішайте з оливковою олією та лимонним соком. Полийте салат заправкою, додайте зернисту гірчицю, прикрасьте зеленню та подавайте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готово.