topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з кальмарами та авокадо
Салати

Салат з кальмарами та авокадо

420 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Салат дуже вишуканий, тому його сміливо можна подавати на святковий стіл. Заправка з цитрусових чудово підкреслює смак морепродуктів, а авокадо робить салат ситним. Перед подачею залишаю страву настоятися на деякий час, але ще краще — залишити її на ніч, щоб вона пропилася всіма соками. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Кальмари розрізаю, відокремлюю щупальця від тулуба, потім добре промиваю всередині та ззовні, знімаю тонку шкірочку і нарізаю кальмарі кільцями.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Витираю кальмари рушниками, перекладаю в миску, посипаю сіллю та меленим чорним перцем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Змішую кальмари, залишаю їх на кілька хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Розігріваю сковороду з рослинною олією, викладаю в неї кальмари, смажу 1-2 хвилини, перемішую.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Перекладаю кальмари на рушник, щоб позбутися залишків жиру.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Очищаю і нарізаю невеликими шматочками авокадо та апельсин, зелень мою і дрібно нарізаю, цибулю очищаю і нарізаю кубиками.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Викладаю в миску овочі, зелень і кальмари, поливаю лимонним соком і перемішую. За смаком додаю спеції та сіль (за необхідності).

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Настояти салат, а потім подавати його до столу, прикрасивши гілочками зелені.