topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з інжиром і куркою
Салати

Салат з інжиром і куркою

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат дуже простий у приготуванні, можна заздалегідь підготувати всі інгредієнти, а викласти їх лише перед подачею на стіл. Підійде свіжий інжир або сушені плоди, хоча краще все-таки свіжий. Грецькі горіхи можна замінити іншими, тільки не твердими, а курку можна зварити, запікати або обсмажити.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Візьміть свіжі інжир і вимийте його. Якщо інжир сушений, покладіть його в каструлю з водою, доведіть до кипіння, потім вимкніть вогонь і дайте настоятися 10-15 хвилин, злийте воду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Грецькі горіхи очистіть від сміття та підсмажте на сухій сковороді протягом 4 хвилин, постійно помішуючи. За 1-2 хвилини до кінця смаження додайте подрібнений розмарин. Горіхи повинні набути золотистого кольору.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Перекладіть горіхи з сковороди на дошку. Розріжте інжир на чотири частини. Наріжте курку поздовжніми шматочками по 1-2 см. Сир «Горгонзолу» наріжте невеликими шматочками довільної форми.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Покладіть суміш салатних листя в велику миску. Додайте оливкову олію, сіль, перець та оцет. Розподіліть салат на 4 порції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Додайте курятину, грецькі горіхи та сир «Горгонзола». Зверху покладіть шматочки імбиру.