topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з грибами та квасолею
Салати

Салат з грибами та квасолею

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Такий салат добре підходить як для посту, так і для звичайних днів. Усі інгредієнти максимально корисні, тому їсти цей салат може кожен (якщо, звичайно, немає індивідуальної непереносимості певних продуктів). Можна подавати відразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти для салату. Цей салат можна приготувати з консервованої квасолі або вареної. Я заздалегідь зварила у солоній воді склянку квасолі, охолодила та злила воду. Якщо гриби в вас свіжі, то вимийте їх і наріжте тонкими пластинками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть цибулю та моркву, наріжте їх тонко.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    На рослинній олії обсмажте цибулю та моркву. Посолити, поперчити за смаком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    До напівсмажених цибулі та моркви додайте гриби і смажте до готовності всіх інгредієнтів.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гриби з овочами готові. Зніміть з вогню.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Візьміть глибоку салатницю, покладіть туди фасоль, гриби, цибулю, моркву, кріп. Полийте жиром від смаження овочів, досоліть за смаком.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Перемішайте салат.