topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із грибами без майонезу
Салати

Салат із грибами без майонезу

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Іноді організм потребує розвантаження, особливо це стосується їжі. І тоді складні, поживні, але важкі для шлунка салати з майонезом варто замінити легкими, на основі заправки без майонезу. Можу запропонувати один із варіантів, який готується на основі олійкової олії та лимонного соку з додаванням спецій. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за все мою огірки та помідори, потім нарізаю їх кубиками (огірки очищаю від шкірки, але можна залишити). Зелений цибулю мою та дрібно нарізаю, гриби в мене невеликі, тому кожен розрізаю на 4 частини.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Гриби заливаю окропом і відправляю в мікрохвильову піч на 30 секунд, а потім зливаю всю воду (вони виходять напівсирими).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Всі підготовлені інгредієнти відправляю в миску, а потім ставлю в холодильник на 1 годину до повного охолодження всіх продуктів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Для заправки в миску наливаю оливкову олію, лимонний сік, солю і перчу, перемішую.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Овочі перекладаю у салатник, заливаю заправкою і добре перемішую, за необхідності солю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Перед подачею салат обов'язково настояти у холодильнику.