topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з фенхелем, руколою та апельсином
Салати

Салат з фенхелем, руколою та апельсином

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Окрім приємного цитрусового аромату, салат має яскравий і привабливий вигляд. Ви можете приготувати його всього за півгодини. У рецепті використовуються червоний і помаранчевий апельсини, але можна взяти лише один вид. Червоний апельсин можна замінити грейпфрутом або навпаки. Подавати можна одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Вимийте фенхель і відріжте цибулину від зеленої частини.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Розріжте цибулину фенхелю на 2 частини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Кожну частину наріжте тонкими півкільцями.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Вимийте редис, відріжте хвостики та основи, наріжте його тонкими кружечками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Зніміть шкірку з грейпфрута та апельсинів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Скористайтеся ножем і розріжте його на сегменти.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Вимийте руколу та викладіть у миску, додайте редьку, фенхель, грейпфрут та апельсини.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Змішайте оливкову олію, сік одного лимона, сіль і перець за смаком, перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Заправте салат приготовленою сумішшю і перемішайте.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Подавайте салат одразу після приготування.