topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з квасолею та морквою
Салати

Салат з квасолею та морквою

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Фасоль — дуже корисний овоч, це знають усі. Але не всі ми любимо фасоль. І ось у моїй сім'ї — лише один член сім'ї їсть страви з фасолі. Але цей салат їдять усі! Скористайтеся цим простим рецептом салату з фасолею та морквою, і, можливо, хтось із ваших рідних змінить ставлення до фасолі ;) Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Краще замочити квасолю перед варінням хоча б на 2 години. Так ми скоротимо час її варіння. Потім промиваємо квасолю і ставимо варити приблизно на 1 годину. Солимо квасолю за 10 хвилин до кінця варіння. Коли квасоля звариться — залишаємо її у воді, в якій вона варилася, приблизно на півгодини. Потім зливаємо воду і охолоджуємо квасолю.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очищаємо моркву, миємо та тремо на тертці середнього розміру. Додаємо спеції, солимо, заливаємо оцтом і добре перемішуємо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Очищаємо цибулину і нарізаємо дрібними кубиками. Обсмажуємо на рослинній олії до слабкого золотистого кольору. Обсмажену цибулю разом з олією, на якій її смажили, гарячою викладаємо до моркви і перемішуємо. Потім додаємо охолоджену фасоль і дрібно порубаний часник. Знову перемішуємо — салат готовий. Дайте йому трохи настоятися і подавайте до столу.