topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з булгуром і помідорами
Салати

Салат з булгуром і помідорами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Приготувати салат з булгуром і помідорами дуже легко, а виходить ситна й смачна страва. Чудово підходить такий салат до шашлику, запеченого м'яса або птиці. А можна подати його самостійно під час посту або як перекус протягом дня. Спробуйте. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Булгур промийте, залейте водою, посоліть і, довівши до кипіння, варіть на невеликому вогні під кришкою до повного вбирання води. Орієнтуйтеся на співвідношення 1:2. На 1 склянку крупи береться 2 склянки води, при цьому воду потрібно додавати гарячу.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Готову крупу перекладіть у глибоку миску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте нарізаний кубиками помідор.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зелень дрібно наріжте ножем.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте сік лимона та рослинну олію. Посолити за смаком і все добре перемішати.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з булгуром і помідорами готовий.