topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з авокадо, тунцем і огірком
Салати

Салат з авокадо, тунцем і огірком

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Салат з авокадо, тунцем і огірком готується дуже швидко і просто, дивіться покрокові рекомендації до рецепту та додавайте за смаком свої інгредієнти. Солити салат не раджу, оскільки тунець достатньо солоний. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Авокадо розріжте вздовж, акуратно поверніть вздовж лінії розрізу, видаліть кісточку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Очистіть авокадо від шкірки, це легко зробити за допомогою ложки для морозива.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Наріжте авокадо кубиками. Збрызніть лимонним соком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте огірок кубиками і додайте до авокадо.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Вилкою подрібніть рибу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Викладіть тунця поверх огірка та авокадо.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Посипте салат кропом, викладіть шматочки вареного яйця, заправте олією з оливок. За бажанням можна додати кілька помідорів черрі або просто шматочки помідора. Смачний і корисний салат готовий, до того ж він достатньо насичений, дуже рекомендую прихильникам здорового харчування.