Салат з авокадо, тунцем і яблуком
Опис
Мінімум зусиль — чудовий результат. Ви здивуєтеся, наскільки яскравим і смачним може вийти такий унікальний салат. За бажанням слабосолоного тунця можна замінити консервованим або вареним, а рослинну олію — приготованою заправкою для салату або майонезом. Якщо ви любите свіжу зелень, наріжте петрушку або кріп та додайте її до салату. Можна подавати одразу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте зазначені інгредієнти. Купіть слабосолоного тунця або засоліть його вдома. Яйця зваріть заздалегідь протягом 12 хвилин і охолодіть у льодяній воді.
- 2
Крок 2
Яблуко промийте у воді та розріжте на чотири частини. Виріжте насіннєві коробочки та наріжте дрібними або середніми кубиками.
- 3
Крок 3
Філе слабосолоного тунця наріжте такими ж дрібними кубиками і додайте в ємність до яблука.
- 4
Крок 4
Очистіть відварені курячі яйця від шкарлупи та промийте у воді, наріжте такими самими кубиками і додайте до ємності.
- 5
Крок 5
Розріжте авокадо навпіл, вилучіть кісточку та наріжте м'якоть. Додайте до інших інгредієнтів. Посолити, поперчити, збризніти рослинною олією та перемішати. Замість рослинної олії можна використовувати майонез.
- 6
Крок 6
Змішайте всі інгредієнти в ємності та подайте салат із тунцем та авокадо, украсивши свіжою зеленню. Смачного!