topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з авокадо та соєвим соусом
Салати

Салат з авокадо та соєвим соусом

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Далі я розповім детальніше. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Боби едамаме зваріть 5 хвилин у киплячій воді. Потім опустіть у холодну воду та зцедіть через друшляк.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Авокадо очистіть від шкірки, видаліть кісточку та наріжте середніми шматочками. Огірки наріжте кружочками. Я використовую фігурний ніж для цього. Помідори черрі розріжте навпіл.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У глибокій мисці об'єднайте шпинат, боби едамаме та всі овочі. Перемішайте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправки змішайте соєвий соус із лимонним соком та кунжутною олією. Додайте часник, пропущений через прес, і мелений чорний перець. Ще раз перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть салат у сервіровану миску і зверху политий соусом. Смачного!