topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з апельсином і руколою
Салати

Салат з апельсином і руколою

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Основа страви — зелень, але, окрім цього, ви можете доповнити її горсткою горіхів, сиром, редискою. Цей простий варіант подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Вимийте та обсушіть зелень. Апельсини акуратно очистіть. Найкраще використовувати невеликі апельсини.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Миндаль підсушіть на сухій сковороді. Редьку наріжте тонко. Апельсини наріжте кружочками. З'єднайте всі інгредієнти в салатниці, додайте сир і горішки. Вичавте сік лимона, змішайте з медом, олією та щіпкою солі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Полийте салат заправкою.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Акуратно перемішайте — і салат з апельсином та руколою можна подавати до столу.