topfood.cloud
Всі рецепти
Пікантний салат із печінкою
Салати

Пікантний салат із печінкою

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Якщо ви хочете зробити салат трохи гострішим, додайте до нього крупно молотого чорного перцю або ж щіпку перцю чилі. Перш ніж подавати салат, краще дати йому настоятися принаймні один годину. Тоді він стане соковитішим, а печінка встигне пропитися ароматом цибулі та моркви з приправами. Якщо ви не боїтеся зайвих калорій, для заправки цього салату можна використовувати майонез.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Поставте печінку варитися. Зазвичай її приготування займає близько 40 хвилин. Тим часом наріжте цибулю півкільцями і трохи обсмажте на невеликій кількості рослинної олії. Нам потрібно, щоб цибуля лише трохи розм’якла, не треба смажити її до золотистого кольору. Додайте до цибулі трохи коріандру та перцю.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Візьміть 250 грам моркви по-корейськи. Якщо їй не вистачає гостроти, додайте до неї розім'ятий зубчик часнику та добре перемішайте. Сік від моркви теж додайте до салату.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Відварену печінку охолодіть і наріжте невеликою соломкою. Розігрійте сковороду та налийте трохи рослинної олії. Обсмажте печінку близько 2-3 хвилин, щоб вона не стала твердою. За смаком трохи посоліть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Тепер прийшов час з'єднати всі інгредієнти. Заправте салат кількома столовими ложками грецького йогурту. Йогурт можна замінити нежирною сметаною.