topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із буряком і морквою
Салати

Салат із буряком і морквою

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат «Метелик» готується дуже просто і дуже швидко. Чудово підійде як закуска або гарнір до м'яса, риби, птиці. Якщо ви вирішили вживати його для схуднення, то не треба солити

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Візьміть усі інгредієнти для приготування салату.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Білокачанну капусту наріжте тонкою соломкою і трохи зжміть руками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Моркву очистіть, помийте, натріть на тертці або наріжте тонкою соломкою за допомогою тертки для моркви по-корейськи.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Червоний цибулю очистіть, помийте і наріжте півкільцями.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Буряк очистіть, помийте і натріть на тертці. Додайте в салат. Часник дрібно наріжте і теж додайте в салат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Заправте салат рослинною олією та лимонним соком. Посолити за смаком і перемішати.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат «Метелик» з морквою та буряком готовий. Подавайте на закуску.