topfood.cloud
Всі рецепти
Салат
Салати

Салат

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Коли в мене в холодильнику з'являються свіжі овочі та фрукти, я одразу ж готую з них таке блюдо. У цьому його перевага — завжди можна спробувати різні інгредієнти та заправки. Цього разу я обрав незвичайне поєднання пекінської капусти з ківі, грушею та яблуком. Спробуйте! Ви здивуєтеся приємному смаку.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Пекінську капусту промийте і дрібно нашинкуйте.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очищену моркву натерти на великій тёрці або тёрці для корейської моркви.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У салатниці з'єднайте моркву та капусту. Посоліть овочі, добре перемішайте і притисніть, щоб виділився сік.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Ківі очистіть і наріжте невеликими шматочками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Грушу і яблуко, краще без шкірки, натріть на тертці для корейської моркви або на крупній. Збрызніть їх лимонним соком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте всі фрукти до овочів. Перемішайте салат, додавши перець та оливкову олію.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готовий салат можете прикрасити шматочками ківі.