topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із зеленої чечевиці дієтичний
Салати

Салат із зеленої чечевиці дієтичний

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Без урахування варіння квасолі салат готується дуже швидко. Виходить смачним і приємним на вигляд, а головне — поживним і дуже корисним. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Чечевицю промийте і зваріть у підсоленій воді. Воду злийте. Різні види чечевиці варяться по-різному. Як правило, час варіння вказано на упаковці. Моя була готова за 20 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Поріжте перець і селеру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. З горчиці, лимонного соку та оливкової олії приготуйте соус. Покладіть у салатник усі інгредієнти, додайте мелений чорний перець і зелень за смаком, залейте соусом і перемішайте. За необхідності додайте сіль.