topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із сирої моркви
Салати

Салат із сирої моркви

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Найкращий варіант, якщо ви на дієті. Підготуйте тертку для корейської моркви. На ній натріть моркву, селеру та гарбуз. Порубайте капусту. На дно прозорої салатниці покладіть половину капусти, потім моркву, селеру, решту капусти і зверху — гарбуз. Кожен шар збризніть оливковою олією. Прикрасьте салат гілочкою зелені та подайте до столу. Можна подавати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Моркву очистіть і натріть на корейській тертці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Також натріть очищений корінь селеру.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    І на тій самій тертці натріть м'якоть гарбуза.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Капусту помийте і нашинкуйте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Можна просто змішати всі інгредієнти, а можна подати красиво. Пропоную другий варіант. На дно прозорої салатниці покладіть половину капусти, потім моркву, селеру, решту капусти і зверху гарбуз. Кожен шар збризгайте олією з оливок. Прикрасьте салат гілочкою зелені та подайте до столу.