topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із буряка з тофу
Салати

Салат із буряка з тофу

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Далі я розповім детальніше. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Буряк варити у киплячій воді до м'якості.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Петрушку помийте, обсушіть і відділіть стебла від листя. Дрібно порубайте петрушку і перекладіть у миску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Авокадо очистіть від шкіри, вилучіть кісточку. Наріжте буряк і авокадо на шматочки середнього розміру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тофу наріжте кубиками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Заправте салат олією та лимонним соком. Посоліть, поперчіть і перемішайте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат із буряка з тофу готовий.