topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із свіжої моркви та буряка
Салати

Салат із свіжої моркви та буряка

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Далі я розповім детальніше. Можна подавати відразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Буряк і моркву помийте, потім очистіть від шкірки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Натріть моркву з буряком на тертці. Я використовую тертку для моркви по-корейськи, але можна й на звичайній крупній. Перекладіть у глибоку миску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Яблуко помийте, видаліть серцевину. Наріжте смужками і додайте до овочів.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Кінзу дрібно порубати. Додайте в миску.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У сухій сковороді підсушіть кедрові горіхи, потім дрібно порубіть їх або подрібніть у ступці. Додайте до решти інгредієнтів.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    З лимона вичавіть сік, процедіть його від кісточок і м'якоті.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте лимонний сік і оливкову олію. Посолити і поперчити за смаком, додати мелений коріандр.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Перемішайте салат. Поставте в холодильник на 20-30 хвилин, щоб він пустив сік і настоявся.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Салат із свіжої моркви та буряка готовий, смачного вам апетиту!