topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із шпинату на грилі
Салати

Салат із шпинату на грилі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко та просто. Рецепт приготування салату зі шпинатом на грилі. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Вимийте та обсушіть шпинат.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змішайте 1 ст. л. червоної цибулі та 1 ст. л. червоного перцю. Відкладіть у сторону.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У чистій банці з щільно закриваються кришкою змішайте порошок часнику, сушену петрушку, мед, гірчицю, рисовий (винний) оцет і оливкову олію. Додайте кілька горошин чорного перцю та добре збийте. Додайте нарізаний кубиками червоний перець і цибулю. Знову добре збийте. Відставте в сторону.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Обсмажте на грилі курячі грудки, нарізаний скибочками цибулю, червоний перець, гриби та неочищені зубчики часнику.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Очистіть і дрібно порубайте часник, додайте до заправки і добре збовтайте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Грубо наріжте курячі грудки, цибулю, перець і гриби.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Почніть збирання салату. Спочатку викладіть листя шпинату, зробіть заправку і посипте трохи сиром пармезан. Потім викладіть гриби, червоний цибулю, перець і куряче філе. Прикрасьте салат клюквою і посипте ще трохи пармезаном.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    і гарної вам відпустки на природі.