topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з руколою з кедровими горіхами
Салати

Салат з руколою з кедровими горіхами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. Я описала для вас, можна сервірувати одразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Буряк почистіть, промийте та наріжте пластинками. Розкладіть овочі на протиню і посипте сіллю. Запікайте буряк протягом 20 хвилин при 200 градусах. Дайте охолонути.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Горіхи обсмажте до золотистого кольору на сухій сковороді. Остудіть їх. Я часто беру суміш горіхів або горіхи + насіння.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Промийте і обсушіть руколу з латуком. Перекладіть зелень у салатницю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зробіть заправку з гірчиці, меду, солі, олії та оцту. Все змішайте і заправте салат. Салат готовий!