topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з перлової крупи з помідорами
Салати

Салат з перлової крупи з помідорами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Менш святковий варіант цього салату передбачає поєднання ячменю та помідорів, а морепродукти можна додати для святкового салату. Щоб приготувати салат із ячменем і помідорами, варіть ячмінь до готовності, але не переставайте його розварювати. Підійдуть як звичайні помідори, так і черрі. Оселиць я брала маленьких, солоних у розсолі. Замість оселиць можна взяти мідії або креветки, також ідеально підійдуть кальмари. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Помідори помийте і наріжте скибочками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте цибулю дрібними кубиками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Селеру наріжте також кубиками, тільки трохи більшого розміру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Подрібніть петрушку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дрібно порубати часник.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Перлову крупу зваріть до готовності.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Змішайте перлову крупу з цибулею та селерою.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Розігрійте сковороду, налийте олію, обсмажте на ній часник до золотистого кольору та приємного аромату.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    До обсмаженого часнику додайте кальмарів, лимонний сік і одну третину петрушки.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Смажте їх дві хвилини, а потім додайте кальмарів до перлової крупи, все акуратно перемішайте.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Додайте до салату помідори, решту петрушки, заправте салат оливковою олією, посоліть і поперчіть за смаком, а також додайте цедру лимона.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Салат з перлової крупи з помідорами готовий. Можете подавати його до столу.