Салат з пекінської капусти з курячим філе
Опис
Рецепт не забере багато часу. Цей салат виходить одночасно легким і ситним. Він чудово підійде тим, хто дотримується правильного харчування, адже тут лише те, що піде на користь організму. Крім оголошених інгредієнтів, пропоную додати в салат помідор, яйце. За бажанням можна посипати тертим пармезаном. Отже, давайте розпочнемо готування. Сподіваюся, вам сподобається мій рецепт. Подавайте до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Яйце зваріть укрутую, куряче філе зваріть до готовності або запечіть у духовці, овочі ополосніть під проточною водою.
- 2
Крок 2
Яйце наріжте досить великими шматочками, так само досить крупно наріжте куряче філе.
- 3
Крок 3
Наріжте помідор великими шматочками.
- 4
Крок 4
Почніть збирати салат. Листя пекінської капусти порвіть на невеликі шматочки і викладіть на дно плоскої тарілки.
- 5
Крок 5
Зверху викладіть яйце, помідор і курку. За бажанням додайте домашні або куплені сухарики.
- 6
Крок 6
Збризніть салат соком половини лимона.
- 7
Крок 7
Додайте оливкову олію і посипте кунжутними насінинами.
- 8
Крок 8
Перед подачею салат можна перемішати прямо в тарілці, а можна подати і так, тоді кожен братиме те, що захоче. Салат із пекінської капусти з курячим філе готовий. Смачного!